こころとからだ

3339回

もうすぐ3333回だなあと思っていた ら過ぎてしまっていた。もう17、8年 もこの備忘録をつけている、馬鹿じゃな いかと思う。でもあの本は読んだかあの 映画を見たか忘れたときはここで検索し てああそうだったと思い出す(それも思 い出せないことも…

歯科リターンズ

コロナのせいにして歯科を途中で中断し 1年半さぼっていたが、年が明け、いか なきゃと重い腰を上げて行った。当然な がら状況は変わっておらず、また通うこ ととなる。しかたなし。

インフルエンザ予防接種2022

コロナワクチン5回目接種の申込券も来 ているのだが、ここはインフルエンザの リスクの方を取ってこっちを接種した。 副反応もないか軽いと思うんだけど。 来週は年一回の市の健診を受ける、コロ ナで2,3年人間ドックへ行ってないので、 来年度は行くつもり。…

考えているわけでもない2

昨日考えているわけでもないとなにげな く書いたが、そうだなあ最近ものをきち んと考えることがなくなったなあと思い いたった。いいのかわるいのかはわから ない。でもちょっと驚いた。

考えてるわけでもない

まだ前職に細くつながっているので言い にくいのだが、組織というものからフリ ーなるためにフリーになったわけで。 でもフリーになって、仕事ではないとこ ろとつながりだすとそこにも組織がある、 あたりまえのこと。 それくらいの付き合いをしないと、社…

高野文子「るきさん」

朝起きたら、ぎっくり腰である。 昨日はワクチンで一日ごろごろ寝ていて 身体が固くなっていたからだろうか。 最近の腰痛は坐骨神経痛なのだが、ぎっ くり腰は久しぶり。ワクチンは37.3℃の微熱が今日も残っており踏んだり蹴ったり。 こういうときは楽しい本…

ワクチン4(覚書)

昨日の午後、4回目のワクチンを接種した。 ファファファファである。 昨晩は特に普通にしていたが、今朝から 倦怠感で起きられずぐったりしていた。 37.6℃だから特段高熱でもないのだ が、わざと冷房なしで布団の上でごろご ろして文庫を読んでいた。 夕…

池澤夏樹「スティル・ライフ」再々読

ちょっとなんだかなという時は、気持ち の落ち着く静謐な本を書棚から探しだす。 今日は「スティル・ライフ」、再々読。 自分の中の広い世界に耳をすます、たと えば、星を見るとかして。 もうひとつの中編「ヤー・チャイカ」も たのしく読みました、今回も…

バイオリズム

大昔、バイオリズムというのが流行したの をふと思い出した。体調や気分は波がある とかいうのだったように思う。 梅雨明けの真夏なのに、梅雨のようでもあ り、年令とともに暑さもじとじと感も堪え るようになってきた。 朝起きていわゆる家事全般をルーテ…

身体ほぐし教室へ

コロナで運動していないので、2年以上 振りに新しい運動の教室に行ってみた。 思えば50代になってからか、スイム、ヨ ガ、散歩ジョギング、ジムと流れて、特 にヨガが一番気持ちよく長続きしたが、 引越しとコロナでそれもできず、ようや く再トライといった…

立春

きのうは恒例の豆まきをして、今日は立春。 今年の冬は寒さに慣れることができずここ まで来ている、なぜだろう、やっぱりあま り出歩かないせいだろうか。それなのに、 足のかかとと指先にあかぎれかしもやけか ひびができて痛い、こんなことははじめて、 …

師走2021

あっというまの1年だったと、毎年12月に なると実感する。調べてみたら昨年も同じ ことを書いていた。 日々を丁寧に暮らす、ルーティーンのこと を怠らずやるといいながら、なかなかそう はいかない。そこへもってきてコロナ禍で なんとなく閉じこもり感があ…

いやあ、

また宣言が出る。大事な予定が中止になる。 サークルも中止だ。散歩に行って足はまだ動いているが、手肩は弛緩しているみたい、肩こり、首こり、二の腕の筋肉くたくた、雑巾が強く絞れないように思える。 NHKテレビ体操だけじゃダメみたい、でも 運動したく…

右足の甲の痛み

備忘録。 3週間ほど前より右足の甲の右中央あたり に痛みを感じ、治まっていく感じがなかっ たので整形外科へ行く。予約じゃないので 2時間待ち、レントゲン撮って診察終わっ て3時間。よりによって4連休明けに行く んじゃなかった。結論は骨折、ひびはなし…

ショックな日

はてなブログには検索機能があり、昨日の クィーン・ラティファを検索した。すると 2016-01-26に「ボーン・コレクター」の記 事がある。5年前にこの映画を見ていたのだ、 この衝撃は大きい。 いままでなにか引っかかるものがあり見る 前に調べる、あるいは見…

池波正太郎「剣客商売一剣客商売」

熱が下がらず結局2日半ごろごろしていた。 それでふたたび禁断の時代もの小説に手を 出す、藤沢周平はすでに手を出してしまっ たが、池波正太郎はまったくはじめて。な にから読むかは以前に決めてあり数冊確保 してあったので「剣客商売」。 さて、「三屋清…

ワクチン2(覚書)

昨日の16:30に2回目の接種して、その日 はなにもなく、今朝肩の腫れ痛み、37.2℃、 ところが午後38.4℃まで上がり、ぐったり、 夕食後やむなくカロナールを飲んではやば やとベッドへ。いやはや根性なしだった。

ワクチン(覚書)

備忘録です。 おっとり申し込んだらかんたんに今日の指 定、1回目の接種。医療従事者も終わって ないのに申し訳ない、田舎はスムーズのよ うだ。ホッともしてないし、もう安全とい う気分でもないし、あすからも今までどお り。前に肺炎球菌ワクチンを打った…

静かな5月だった

またも緊急事態宣言で、いくつかの予定が 取り止めになり、この5月はまれにみるな にもない日々だった。家に居るのが好きで も、ひとりでいることも平気でも、ちょっ と重い感じ。映画も読書もここまで立て続 けではいささか飽きる。版画も思うように うまく…

「ダブル・ジョパディー」

また緊急事態宣言が出て、プールは休業、 ジムはもうずっと休業、会合も中止、テレビやwebのニュースはうんざり、日常のルーティーンの家事をきちんとやって、趣味のことをこつこつやって、散歩に行って、買い物行って、テレビで映画を見て、本を読んで、こ…

スイム再戦

コロナのせいにして怠けている。 散歩は1万歩ならず、ジムは休館中、ヨガ は再開してるようだけど行かず、前に行っ ていたスイムは水が合わず湿疹が・・・ で、少し遠いが20年以上前に何度か行っ たことがある50mプールをふと思い出し て行ってきた。…

花粉症2021

ことしも昨日、突然やってきた。 あわてて薬を飲む、目薬を差す。やれやれ。 ktoshi.hatenablog.com

1泊入院

胃カメラと大腸カメラをしてポリープがあ ったので除去と生検をしたので1泊した。 その前に大腸カメラをしたのはいつだった かなとこのブログを検索すると2014年の こと、もう6年も前のことか。(だからこ のブログはアウトプットではなくインプッ トなので…

そういえば

1年前にウィルス性の発熱をしたことを思 い出した、忘れていた。高熱が出たのに他 の症状がないので地元のわりと大きな病院 から血液外来という専門外来がある大病院 へ行けと云われ精密検査を行った。もう詳 細は忘れてしまったが、なにかのウィルス による…

美しき5月の

新緑が美しい、花が咲き誇っている。 近所の散歩、北コースは五条川あたりまで、 東コースは大学の東校舎あたりまで、南コ ースは駅前および九之坪城址あたりまで、 西コースは文勤および大学の西校舎あたり まで。よその住宅の庭木や畑の草花を見た り、新…

2箇所目のブリッジ

1個目のブリッジ治療からもう4年目。 今日ようやく2個目のブリッジを被せた。 嗚呼、どんどん人工的になっていくんだ。 今年は花粉症が影が薄く、わたしも明日3 月末でくすりを飲むのも終了する。 今朝もバドミントンをした、近所の知り合 い夫妻に見ら…

抜歯2本目

ようやく2本目の抜歯、24本になってし まいました。それにしても混んでいるので 月1回しか予約が取れず、まだまだ治療は 続く。

肺炎球菌ワクチン2

一昨日、ワクチン接種後、激痛、高熱、 昨日、激痛は収まるが痛みあり、37,4度 微熱あり、今朝、腕の痛み残る、平熱へ。 なかなかタフなワクチンだった。しかし効 き目は一生ではなく6,7年だそうで、もっ と後で打つ手もあったな。

肺炎球菌ワクチン

わたしの覚書として。 高齢者肺炎球菌ワクチンを接種した。 市の65才が対象とのこと。 11時に接種して、19時頃から腕が痛み その後激痛、腕が上がらない。 慌ててwebで調べたら副作用あり、翌日 には治ると書かれているが・・・。

抜歯予約

3月以来9か月も歯科に通っている。 そしてとうとう2本抜歯することになる。 今はできるだけ歯を抜かない方向にある のではと歯科医に質問すると、無理して 残すのは害があるとの説明、結局抜歯の 決心をする。暮れと年明けに1本づつ。 嗚呼、26本が24本にな…