2014-05-01 動きだす4月 こころとからだ ずっと調子いまひとつだったが、鮮やかな 新緑をみると気持ちも動きだす感覚か。夜 散歩したり(走れてはいない)、ヨガに行 きはじめたり、プールで泳いだり。六十肩 もすこしいい感じ。