2018-02-06 泳ぐ こころとからだ ホテルのプールですこし泳ぐのは別として、 市営の温水プールには3、4年振りか。 やっと400m泳いで後はウォーキング、 体がぎくしゃくしている、どうやって泳ぐ のか思い出しながらほぐしていく。すこし づつ。