2015-07-01 梅雨なのかな6月 こころとからだ かわらず夕食後2kmくらい散歩して、と きどき泳ぎに行き、ヨガ教室に行き、でも マンションの5階まで階段で上がると、ち ょっと息が上がり足が重い、ちょっと太っ たかなの6月でした。