2014-04-03 もやもやの3月 こころとからだ 一昨年はそれなりに体を動かしていたのに、 昨年はいろいろと不調をうったえていたこ とがブログを振り返るとわかる。 専門のジムかストレッチスクールかなにか に行ってきっかけを作らないといけないと わかってはいるのだが。(私の一番嫌いな パターン)本屋で雑誌も買ったのだけど。