2018-06-25 ヨガ教室3 こころとからだ 今日も新しい教室を体験してきた。いちば んオーソドックスなやり方か。以前行って いたところがパワーヨガで、かつ細部にわ たり丁寧な説明で注意もしてくれてそうい うものかと思っていたので、まったく注意 や助言がなくものたりない。もうひとつ体 験して決めようと思う。