2013-06-02 不調の5月 こころとからだ 気候が良くなってきたというのに、左腰の 痛みが治まらず、体がこばわったまま。な かなか走るきっかけがなく、水泳も体をほ ぐそうとしているだけ。 石井直方の「ボディ・メンテナンス・メソ ッド」という本をいつだったか買ったがま だ読む気にもなっていない。