不調の5月

一生使えるカラダのつくり方 ボディメンテナンスメソッド
気候が良くなってきたというのに、左腰の
痛みが治まらず、体がこばわったまま。な
かなか走るきっかけがなく、水泳も体をほ
ぐそうとしているだけ。
石井直方の「ボディ・メンテナンス・メソ
ッド」という本をいつだったか買ったがま
だ読む気にもなっていない。