2014-04-20から1日間の記事一覧

はじめてのヨガ

ようやく重い腰を上げて、ときどき行くス イミングプールに併設されているトレーニ ングジムの隣りでやっているヨガ教室の初 心者クラスに行った。4月開講の3カ月コ ースですでに3回目となっていたが、1日 体験で入る。 最初はパーソナルストレッチを探…